Carnet d’entretien de votre corps physique

Les élèves de yoga posent avant la question : « Cette série est bonne pourquoi ? ».

Ils sous-entendent pour quel organe du corps cette série est-elle bénéfique ?

Avec Le Manuel de Maintenance du Corps Humain, présenté comme celui de votre voiture où l’on vous explique comment remettre du liquide lave glace ou de l’huile, vous avez des séries pour tous les organes du corps humain.

Il y a les exercices de maintenance de routine, mais aussi les fils électriques que sont notre système nerveux, le moteur avec les organes internes et le système d’allumage avec les glandes.

Ce sont des séries qui ont été enseignées par Yogi Bhajan entre 1984 et 1988.